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Selbstbehauptungstraining für Mütter und Töchter
In diesem Tagesseminar stärken Mädchen gemeinsam mit ihren Müttern ihre Selbstwahrnehmung, Körpersprache und Ausdruckskraft. Sie lernen, persönliche Grenzen zu erkennen und zu setzen, sich klar zu positionieren und selbstbewusst aufzutreten. Spielerische Übungen, Rollenspiele und Austausch fördern Selbstbehauptung und stärken sowohl Mütter und Töchter. Ein Tag für mehr Mut, Sicherheit und Zusammenhalt.
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